一张一弛

成语一张一弛的意思
原指治理国家要宽严相济,现多用来比喻工作的紧松和生活的劳逸要适当调节,不宜过紧或过松。
拼音
[ yī zhāng yī chí ]
简拼
[ yzyc ]
注音(台湾拼音)
[ ㄧ ㄓㄤ ㄧ ㄔㄧˊ ]
感情色彩
中性成语
成语结构
联合式成语

一张一弛的出处

西汉 戴圣《礼记 杂记下》:“张而不驰,文武弗能也;驰而不张,文武弗为也;一张一弛,文武之道也。”

文学作品中使用一张一弛的例句

学习和工作应该有节奏,一张一弛,有劳有逸,这样才能提高效率。

使用成语一张一弛造句

  1. 工作时全力以赴,休息时彻底放松,这就是一张一弛的道理。
  2. 为了保持高效的工作状态,我们需要学会一张一弛,合理安排工作和休息时间。
  3. 在紧张的工作之后,适当的休息是必要的,一张一弛才能保持持久的战斗力。
  4. 他深谙一张一弛之道,工作效率总是比别人高。

形容一张一弛的成语[与一张一弛类似的成语]

以逸待劳
逸:安闲;劳:疲劳。用安闲之己待疲劳之敌。指自己养精蓄锐;等敌人疲劳后;待机痛击疲劳之敌。
休养生息
指在战争或其他大规模活动后,采取措施恢复生产,安定人民生活,使人民和自然界得到休息和恢复。
劳逸结合
指工作和休息相结合,既要有适当的劳动,也要有适当的休息,以保持身心健康和工作效率。
文武之道
指文才和武艺,也指文治和武功。形容一个人或国家在文化和军事两方面都有很高的成就。

与一张一弛意思相反的成语

严阵以待
严:严肃整齐;严阵:整齐严正的阵势。摆好阵势等待着。指做好充分战斗准备;等着敌人。
一成不变
成:制定;形成。一经形成;永不改变。指守旧不变或固守陈法。
一劳永逸
逸:安逸。辛苦一次。把事情办好;以后就可以不再费力了。