莲

正文

采茶莫掣叶，掣叶伤莲根。
食子莫弃心，味苦生意存。

译文

采摘茶叶时不要拉着叶子硬拽，那样会伤到莲藕的根部。
吃莲子时不要丢弃莲心，虽然它味道苦，但其中蕴含着生长的生机。