周秀实以近多读书少对棋有诗及之因以寄

正文

识情变易须臾期，躁动为得安无为。
幽思伤神静生苦，游艺且复招僧棋。
棋中趣味变何有，胜负纷纷翻覆手。
分排事外杂窥图，得失会中分好丑。
要须忘年在书史，不出空斋见千里。
昏尘积习要揩磨，晚学未应谈至理。
终当谢遣惠子琴，不挂一弦存五音。
日捐其半思虑尽，此道孰知无古今。

译文

了解人心的变化就像短时间内天气的转换，追求安定不应陷于躁动之中。
深思熟虑会伤害精神，静默反增苦楚，因此不如通过游乐与僧人下棋来放松心情。
棋局中的乐趣无常，胜负瞬息万变。
置身事外，旁观各种布局，能分辨出好坏得失。
应将全心投入书史中，即使足不出户也能见识广阔。
需要摆脱积累的俗务，晚年开始学习也不应自诩深知真理。
最终应该像谢绝惠子琴一样，不挂一弦，留之无用的外物。
每天减少思虑，力求尽空，其实这道理谁说古今不一呢。
意思是说，透过简朴生活和深入学习，人在不断反省与减法中找寻心性的平静，学问的真谛无关时间，而在于个人的心境和态度。