叹老三首

正文

晨兴照青镜，形影两寂寞。
少年辞我去，白发随梳落。
万化成于渐，渐衰看不觉。
但恐镜中颜，今朝老于昨。
人年少满百，不得长欢乐。
谁会天地心，千龄与龟鹤。
吾闻善医者，今古称扁鹊。
万病皆可治，唯无治老药。
我有一握发，梳理何稠直。
昔似玄云光，今如素丝色。
匣中有旧镜，欲照先叹息。
自从头白来，不欲明磨拭。
鸦头与鹤颈，至老常如墨。
独有人鬓毛，不得终身黑。
前年种桃核，今岁成花树。
去岁新婴儿，今年已学步。
但惊物长成，不觉身衰暮。
去矣欲何如，少年留不住。
因书今日意，遍寄诸亲故。
壮岁不欢娱，长年当悔悟。

译文

早晨起来对着镜子照，看到自己的身影孤独且凄凉。
年轻的时光已经离我远去，白发随着梳理一根根掉落。
万物的变化都在逐渐中完成，衰老的过程也难以察觉。
只是担忧镜中的容颜，今天会比昨天更显老态。
人们在年轻的时候，即使活到百岁，也不一定能长久地享受快乐。
谁能理解天地的深意，像乌龟和鹤那样长寿。
我听说擅长医术的人，自古以来被称为扁鹊，他能治疗各种疾病，却唯独无法治愈衰老。
我手中有一把头发，梳理起来多么稀疏且无光泽。
以前如同乌云般的光泽，现在却像白丝般褪色。
镜盒里有一面旧镜子，想拿出来照却又先叹了口气。
自从头变白后，我就不愿意再让镜子明亮清晰。
乌鸦和鹤的羽毛一直到老都是黑色，唯独人的鬓发，不能终身保持黑色。
前年种下的桃核，现在已经长成了花树；去年新生的婴儿，今年已经学会走路。
只是对事物的成长感到惊讶，却没有觉察到自己逐渐衰老。
青春一去不复返，我又能怎样呢。
年轻的日子无法挽留。
因此写下今天的心情，寄给所有的亲朋好友。
如果年轻时不及时享受，年老时便会后悔不已。